دوستان من آخر هفته مهمون دارم دوست دارم همه چی عالی باشه. اگه ایده ای دارین که ژله و سالاد رو چطوری تزیین کنم، بهم بگین. لطفا یا عکس بزارید یا توضیح بدین ????
بپرسیم آخرین سوال
هنگامه
پرسیده شده در ۱۳ مرداد, ۱۴۰۳دسته بندی رژیم ها و ارزش غذایی
من همراه ورزش روزانه رژیم هم میگیرم. ولی وزنم تغییری نمیکنه ???? فقط مشکلی که دارم این هست که شب ها خیلی دیر میخوابم. گاهی تا ساعت ۲ و گاهی تا ساعت ۳ بیدار میمونم. به همین خاطر روزا ...